有着社交恐惧症的江雨辰发现自己穿越到大夏,即将出道。在医院门口被狗仔们围追堵截,八卦满天飞。江雨辰决定退圈,不曾想竟有天价违约金。为了如愿退出娱乐圈,他只能埋头挣钱。一首孤勇者,让他荣获超新星比赛冠军,C位出道；一首青花瓷,成就了他古风才子的称号,重新定义国风歌曲；被经纪人强迫直播,却带货翻车；花式直播《本草纲目》健身操,更是让无数教练恨得牙痒痒！加入极限挑战,给哥哥们花式挖坑,外号小狐狸。.......原本只想捞金的他,却没想......一不小心,成了一个超级明星。PS：这是一个社恐在娱乐圈挣扎,终成社牛的故事。