慕容仙儿应了一声，走到了帐篷外面，帮岳不群警戒，岳不群不再迟疑，按着“九阴真经”所述开始练习。
这“九阴真经”和“九阳神功”其实渊源颇深。
“九阳真经”是斗酒神僧所作，他在嵩山巧遇全真派创派祖师王重阳，与之斗酒，胜了王重阳一手，遂得以一观“九阴真经”经文。
他虽深佩真经中所载武功精妙奥妙，但认为“九阴真经”一味推崇黄老之学，只重以柔克刚，以阴胜阳，尚不及阴阳互济之妙。
于是依照自己所学，创下了一门“九阳神功”，自觉比之一味纯阴的九阴真经更有阴阳调和、刚柔互济的中和之道。
殊不知他事事以“九阴真经”为对比，创出来的武功却与“九阴真经”恰恰相反。
“九阴真经”太过阴柔，而他的“九阳神功”则太过阳刚。
斗酒神僧在“九阳神功”中解决功法太过阳刚的方法是打通阴阳相济的任督二脉，使之达到阴阳调和，刚柔并济。
但“九阴真经”总纲也有类似方法，只可惜当时总纲是梵文所写，斗酒神僧不懂梵文，却是未免看低了“九阴真经”。
斗酒神僧创出了“九阳神功”，却偏偏要将它抄录在四卷梵文《愣枷经》行缝中，怕也是对当年看不懂“九阴真经”总纲有点难以释怀吧。
但“九阴真经”的梵文总纲在郭靖和黄蓉夫妇机缘巧合之下得以翻译成汉文，后此书被峨眉派周止若所得，带入冰火岛。
岳不群揣摩“九阴真经”经文，立时便知其与“九阳神功”颇多互补之处，当下便不再迟疑，即刻练功。
他有练习“九阳神功”的经验，练习起“九阴真经”便不费吹灰之力，未及多久，他便已修炼出了第一缕九阴真气。
这股九阴真气在岳不群的经脉之间运行，给疼痛难禁的经脉带来了一丝凉意。
岳不群精神一振，心知此法对路，又连续搬运了几个大周天，“九阴真气”几乎以肉眼能视的速度迅速壮大起来。
岳不群感到很奇怪，他停止了修炼，将慕容仙儿叫了进来，问慕容仙儿道：“仙儿，为兄修炼这‘九阴真经’，提升速度好生惊人，如果照此速度修炼下去，恐怕未及多久，便可与我的‘九阳真气’并驾齐驱了，仙儿可知是什么原因？”
慕容仙儿道：“先祖书中有言，人体有阴阳二气。岳大哥之前修炼的“九阳神功”将体内的阴阳二气中的的阳刚之气归入了丹田，但体内的阴柔之气却未动分毫，全都隐于体内。”
“如今岳大哥修炼起‘九阴真经’，这些隐于体内的阴柔之气汹涌而出，自然就事半功倍了。”
“等到岳大哥体内的阴阳二气重新达到一个平衡，再修炼起其中任何一门功夫就和以前的速度差不多了。”
岳不群点头道：“既然如此，那为兄就放心了，为兄还以为要走火入魔呢！”
慕容仙儿说道：“岳大哥，你在这里安心疗伤，仙儿出去看看这周围的情况。”
岳不群点点头，继续运功疗伤，慕容仙儿出去查探周边情况。
岳不群和慕容仙儿在此疗伤不提，二公子此时已经回到了冰火岛。
冰火岛远离中土，岛上有一座活火山，火山附近有一个山谷，谷内有一座草庐。
此时已是隆冬时节，整个冰火岛被冰雪覆盖，寒冷刺骨，独有这个山谷却繁花似锦，温暖如春。
二公子张凌云站在草庐面前，对着草庐躬身行了一礼说道：“弟子张凌云，拜见师尊！”
草庐中一声清冽的声音传来：“凌云，你知道为师这次将你唤来所为何事吗？”
张凌云说道：“弟子不知，还请师尊不吝告知。”
草庐中人说道：“凌云，你过界了！”
张凌云说道：“师尊是指弟子有意争雄天下吗？”
草庐中人说道：“百多年前，为师与那朱元章定下盟约，朱家管朝堂，张家掌江湖。”
“他朱元章的龙子凤孙都遵守了此约定，却没想到为师的门下，却率先破坏了为师的盟约！”
此话说的有点重，张凌云赶紧跪下说道：“师尊，他朱元章原本就是得位不正，这天下原本就应该我张家的！”
“如果不是他朱元章使诡计气走我先祖无忌公，怎么轮得到他朱家来坐这个江山！”
但见草庐门帘无风自动掀起，从屋里走出来一个白衣人。
此人白衣胜雪，面容古拙清奇，一双眸子熠熠生辉。一眼望去，仿佛他眼中装满了整个星河，让人不由自主的深陷其中。
他气质绝佳，一举一动莫不带着出尘脱俗的飘逸之气。
张凌云与他一比，简直如同萤火之于皓月，不可以道里记。
但见他缓缓走到张凌云身前，澹澹的道：“怎么？你当为师与人订立的盟约是开玩笑的吗？”
张凌云大汗淋漓，叩头道：“恩师息怒，弟子只是有些不忿，既然恩师不允，那弟子此后绝不再插手朝堂，若违此言，愿听恩师惩罚！”
白衣人叹道：“如果道歉有用的话，为师还这么辛苦的四处奔波做什么！”
他右手丝毫不带烟火气的凌空一指，张凌云顿时喉咙“格格”作响，他的脖子仿佛被人用绳子套住向上吊起一般，越勒越紧。
张凌云双手挥舞，想抓住那不存在的绳子却徒劳无功，他拼命挣扎，身子渐渐临空而起，漂浮到了空中。
眼看着张凌云面孔已经发紫，顷刻间就要毙命，白衣人右手轻轻晃动，张凌云顿时从空中落下，他恢复了呼吸，大口大口的吸起气来。
但听那白衣人澹澹的道：“凌云，这是你第一次忤逆为师，但也是最后一次了！望你好好牢记为师的话，不要自误！”
张凌云顾不得自己的脖子，赶紧叩头道：“多谢师尊不杀之恩！多谢师尊不杀之恩！”
白衣人道：“好了，你起来吧。”
张凌云恭恭敬敬地向白衣人行了一个礼，站了起来。