首先要告诉大家一个好消息，我在调整作息了。

以前之所以上午十点能更新，是因为我都熬到半夜两点，甚至三点，先写半章。然后第二天七点半起床，在上班的路上，或办公室再写半章。

这对我的身体和精力透支实在太大了，你们可以想象每天夜里只睡四个小时，然后强撑着起床上班是个什么感受。

而我都坚持好些年了。

不能再这样下去了，这种杀鸡取卵式的拼命，其实是在透支我的职业寿命，以及我的寿命。

还有一个真正让我决定调整作息，不再熬夜的原因——发际线往上移了一点点。

昨天我没熬夜，睡的很舒服，很多年没体会到早睡早起的感觉了。平时即使是周末，我也在熬夜爆肝。