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“余飞，为啥我修炼的时候，和他们说的那种感觉不一样？”

老鬼头疑惑的对余飞问道。

“你是说你修炼的时候，没有明显的修炼的快感，还觉得浑身不舒服对吗？”

余飞问道。

“对对对！就是这样！”

老鬼头急忙说道。

“问题就出在年龄上了，你的身体，已经开始衰老了，就仿佛一辆开了几十年，可以报废的车子一样，看起来勉强还能开，可是让你上高速之后，你就会发现这辆车的各个零件都不行了，而且还没有大修的可能，除非是全部零件都换掉，那还是原来的车吗？”

余飞直接对老鬼头说道。

说实话余飞如此直接又深入的分析出来，让老鬼头心里有点难受，苍老和死亡一直都是挂钩的词汇，余飞都说的如此的直白了，那就是再说，你的身体和我比喻的这辆车差不多，已经全部跟不上了。

“那怎么办？总不会一点希望都没有了吧？”

老鬼头有些不甘心的问道。

自从老鬼头和麻老道打开心结之后，忽然发现这个世界似乎都不一样了，一切似乎都变得美好了很多，然后发现自己这辈子错过了太多了。

所以他们又很不想死了，想多看看这个世界，不弥补任何人，只是为了弥补自己。

在这个世界上走了一遭，总要对的起自己不是。

其他人都说修炼之后，感觉身体各方面的机能都好了很多，仿佛衰老都被延缓了，身体的一些小毛病自己就消失了。

这福利条件对于两个老头来说，简直太有吸引力了，他们不想老道埋进土里，也不想整天被年轻时候落下的病根折磨。

以前犹豫他们经常盗墓，这就导致他们经常干体力活，而且在阴暗潮湿的地方生活。

然后老寒腿什么的都是家常便饭，这种病不要命，但是很折磨人。

要是修炼可以将这些小病给治疗好了，他们也觉得已经没有白修炼了。

不过这的确是事实，经脉打通之后，人的身体活力就会被二次激发，经脉里面内力的运转，的确会将体内的寒气都逼出去，老寒腿风湿腿这些毛病，就会不医自愈。

“不，坚持总会有效果，只是修炼没有达到你预期的目的而已，可能是别人描述的太好了，让你有了太高的期望，事实上还是有一定的感觉对吗？”

余飞摇摇头，盯着老鬼头这说。

“那倒是，我感觉自己头脑清醒了不少，力气好像也增大，仿佛年轻了几岁一般。”

老鬼头点点头，只是因为他的感觉不如别人那么明显，人总会贪心，所以不够满足。

“这不就得了，你坚持修炼上一年之后，再回头看看，就会发现效果了，而且你们以前看起来运动量很大，可是运动的方式不对，对于身体有时候起不到锻炼的作用，而是在损坏身体，你和麻老道看起来的年龄，要比实际的年龄大一点，要改善这个，以后他们每天坚持早起习武的时候，你们最好也跟上，要进行更加科学的锻炼！”

余飞点点头，有些道理还是要讲出来人才会明白，老鬼头虽然说活到这个年龄了，但是也不会方方面面全都清楚，在有些方面他还是空白人，所以需要余飞给说说。

“行，我以后一定坚持早早起来，跟着你们

这些年轻人锻炼，我以前还以为，我现在锻炼没用了，反而会过早损耗生命。”

老鬼头点点头，对于余飞在这方面的理论，他还是相当的信服。

毕竟余飞可是宗师级别的高手，这个级别的高手，已经将人的身体摸的和医生一样熟悉了，甚至在某些方面，比一些医生还要精准。

因为人体就是一个精密的器官，无论仪器先进到何种程度，终归还是有很大的问题，对于一些问题，仪器并无法准确的测出来。

但是一个人要是对自己的身体状况了如指掌的话，那这个人自我感觉和自我诊断的结果，要比仪器还要精准。

所以说一个宗师级别的人总结出来的养生或者锻炼的法门，那几乎不需要质疑，直接遵循就好了，比一些老医生的医嘱都要靠谱。

“你还真以为那些跳广场舞的人，只是无聊是吗？”

余飞无奈的说道，麻老道和老鬼头的某些科学思想还是太落后了，他们毕竟是神学起家，所以更多关注的是一些唯心主义的只是，但是人活在世上，还是要以唯物主义为主。

“那对于我接下来的修炼，你有啥建议没？”

老鬼头又追问了一句，在修炼方面，余飞是绝对的前辈，他们是绝对的新人，所以不耻下问是个好习惯，也没有什么丢人的。

“能进入修炼状态的时候修炼，无法修炼了就直接去睡觉不要强求，多锻炼但是不能过量，多吃一点。”

余飞想了想，这或许是对两人最有益的建议了。

“嗯！”

老鬼头点点头，将余飞的话都记在了心里。