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()    原來  爷爷就是用这种神奇的功夫锁定了他们每个人  那些小鬼子当时根本无法动弹  只能眼睁睁看着锋利的弓弦划过自己的脖子

也难怪成儒几人收拾他们尸体时  都看到他们的眼中带着一股惊骇的神sè

太神奇了  成儒和小雅几人全都在心理暗叹  同时也在庆幸自己能习练这门神奇的功夫

小雅几人都羡慕的看着爷爷和万林  玲玲有点心急的问道：“爷爷  咱万家的功夫太神奇了  听万林说咱家内功共分九级  那您和万林的功夫达到了几级  我们练了那么长时间  现在达到什么级别了  ”

大家听到玲玲的话笑了  她不自觉的把自己也当成万家人了  说话都是“咱家、咱家”的

爷爷喜爱地看看玲玲  郑重的对几人说道：“你们都聆听了祖上的遗训  万家功夫是有九级  不过  据我的先辈们讲  还沒有人练到过九级  据说最高有练到八级的;   后來失去完整的内功秘籍后  后人们习练功夫最深者也就达到六级  目前我的功力按照秘籍中所述已经达到六级  万林的功力已经到达五级了  练功不能强求  这要跟练功者本人的身体素质、悟xìng和勤奋相关”

几人听到这里  都吃惊的瞪大了眼睛  爷爷和万林如此功力  才刚达到五、六级  那要继续练习会到达怎样惊人的境界啊

爷爷看到几人吃惊的样子  笑笑继续说道：“艺无止境啊  我的祖先们沒有练到九级  就说明了这个道理  也许你穷极一生  也不见的能达到顶峰  “天地无人推而自行  rì月无人燃而自明”这是老子的一句名言  只要你自己不停的专注练习  就一定会加深你的自身功力  决不能枉自强求  这也就是所谓的‘道法自然’的含义  练功也是如此啊”

老人说到这里停顿了一下  看看徒孙们深思的表情  继续说道：“既然你们愿意习练我们万家功法  那我就给你们讲个故事”老人说着坐在石块上  缓缓讲述起來:

传说古代黄帝时期  道家始祖广成子在黄帝求教治国、养生方法时  对着黄帝说道：至道之jīng  窃窃冥冥  至道之极  昏昏默默  无视无听  抱神以静  形将自正  必静必清；无劳妆形  无摇妆jīng  方可长生  目无所见  耳无所闻  心无所知  如此  神形合一  方可长生  这也就是流传后世的《自然经》

大致意思就是说：修道所要达到的最高境界就是心中一片空漠  也即是在修炼时看不见、听不到身边的任何事务  全神贯注、凝神静修  排除外界一切干扰  这时  你的身体会十分洁净  你的心神就会十分清爽  你就会专心做好一件事情  也可以获得长生

后來  广成子的《自然经》被很多武学流派作为修炼内功的总诀  养生如此  习练内功更是如此啊  你只有在修炼内功时摒弃外界的一切干扰  才会让你的气息在身体中毫无阻滞的快速流转  才能快速提高自身的功力